钙是生物必需的元素。对人体而言,无论肌肉、神经、体液和骨骼中,都有用Ca2+结合的蛋白质。小黄鸭视频下载污厂家了解到,钙是人类骨、齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。当婴儿缺钙会入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;智力发育迟、说话晚;学步晚,出牙晚等。青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
由此可见,钙在人体内的重要性,如果想要了解婴儿与青少年体内钙的含量,就要到医院通过小黄鸭视频下载污进行微量元素检测,得到结果后来确定是否缺钙。其实小黄鸭视频下载可以通过婴儿与青少年的一些表现来确定他们是否缺钙,这样来说是可行的。
婴幼儿缺钙的表现:小孩缺钙直接影响骨骼和牙齿发育,婴幼儿缺钙的症状有:出牙晚、牙齿稀疏不齐、学步迟、鸡胸、方颅、囟门闭合晚、肋骨外翻、X型腿、O型腿、佝偻病等。另外,机体缺钙可致神经兴奋性增强,宝宝缺钙还常常表现为:坐立不安、烦躁易怒、睡不安稳、夜惊夜啼、盗汗、枕秃等,部分小孩缺钙还会出现食欲减退、免疫力下降的情况。
青少年缺钙的表现:青少年缺钙一般表现为:身材矮小,骨骼弱小,指关节明显较大、指节瘦小无力,换牙晚,牙齿不够坚硬等;此外,缺钙的青少年往往睡觉爱磨牙,运动易抽筋,阵发性的腹痛,偏食厌食等。
家长在日常生活中可以多给孩子吃一些牛奶、芝麻、鸡蛋、豆类制品、虾皮、紫菜等高钙食物,多去户外晒太阳,阳光中的紫外线能促进维生素D在体内的合成,促进人体对钙质的吸收。